Informacijos perkrova tiesiogiai veikia mūsų psichologinę gerovę ir gebėjimą susikoncentruoti. Kiekvienas gaunamas pranešimas ar naujiena gali atitraukti dėmesį nuo svarbių užduočių, o nuolatinė stimuliacija gali sukelti stresą. Tyrimai rodo, kad
Skaitmeninio raštingumo įgūdžiai šiandien yra būtini kiekvienam, norinčiam išlikti produktyviam ir susikoncentravusiam. Gebėjimas tinkamai naudotis technologijomis leidžia valdyti informaciją, o ne būti jos įkaitu. Daugelis žmonių patiria stresą dėl nuolatinio
Šiuolaikiniame pasaulyje mus supa didžiulis informacijos srautas, kuris gali būti tiek naudingas, tiek klaidinantis. Kiekvieną dieną gauname naujienas, socialinių tinklų įrašus, el. laiškus ir pranešimus, todėl gebėjimas atsirinkti svarbiausią informaciją
